enfoque holistico

Detox Primavera

Por qué la primavera es una buena época para la limpieza?

Ayurveda enseña que la primavera es una época a menudo dominada por kapha dosha. Kapha está compuesto de tierra y agua y, por tanto, refleja las cualidades de esos elementos, como pesado, denso, húmedo, frío y lento. Incluso aquellos que generalmente no se identifican con kapha dosha pueden acumular naturalmente más kapha durante el transcurso …

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Enamórate en las flores! Redefiniendo la curación a través de la relación.

Enamórate en las flores!Redefiniendo la curación a través de la relación. Cada vez que me encuentro con una flor por primera vez, dejo que el mundo que me rodea desaparezca, dejo que mi visión y mi experiencia se reduzcan a esta increíble expresión de la vida a la que me enfrento. Mi atención se concentra …

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